生涯体验周

11月2日至6日，由心理健康教育与指导中心主办的“生涯体验周”活动在竹山苑前广场举行。此活动是2020级新生入学适应教育的一个环节，旨在引导学生适应和探索大学生活，明确并践行理想目标，不荒废光阴、不虚度年华，以昂扬向上的精神面貌和脚踏实地的人生态度，圆满度过大学生活。

一杯心茶

10月29日、11月5日下午4点，由心理健康教育与指导中心主办的2020级新生心理适应“一杯心茶”系列活动在行学楼231举行。

“一杯心茶”系列活动，共分4期，前两期的主题分别是“与自己想处”、“与他人相处”，活动分三阶段进行。第一阶段主要通过冥想营造静与慢的氛围，通过热身活动，加强彼此间的熟悉；第二阶段主要通过主题活动，引导学生觉察自己、觉察自己与周围的人与环境的关系；第三阶段为分享，同学们纷纷表示，在这样的活动中，很放松、有收获。

后期还会有“与情绪相处”、“与感恩相处”。通过“一杯心茶”系列活动，旨在帮助同学们在欢乐的氛围中，增加体验，收获知识，从而不断提高心理健康水平。

想把我说给你听——心路故事分享会

11月6日下午4点，由心理健康教育与指导中心举办的《想把我说给你听——心路故事分享会》在文汇楼报告厅举行。经过各学院的初评和推荐，共有15名学生进行了最后的分享。比赛邀请了蒋永华老师、张玲老师、宋存霞老师、王琰老师、童卉老师担任评委。

学工处陈艳处长出席活动并致辞，她强调了此次活动举办的重要意义，并对同学们提出了三点要求：一要关爱自己，二要乐观自信，三要珍爱生命。

15位选手从自身经历出发，谈感受，谈收获，谈成长，动情用心的与现场观众分享了自己的心路故事。蒋永华老师结合选手的内容和现场表现进行了精彩点评，最后她希望同学们能够更多的感受爱、表达爱、分享爱。

最终，建筑装饰和艺术设计学院周美玲、商学院李芳旭、建筑装饰和艺术设计学院向硕获得一等奖。（学工处袁海眼供稿  卢成飞编辑）